내장비만 제거1 내장지방 빼는법 6가지! 빠르게 내장비만 없애는 방법 내장지방 빼는법 6가지! 빠르게 내장비만 없애는 방법 내장지방의 위험성 팔다리는 가늘고 정상인데 유독 배만 불뚝 튀어나온 분들이 꽤 많습니다. 복부비만이 위험한 이유는 바로 '내장지방' 때문인데요. 내장지방은 피하지방과 다르게 지방이 그대로 머물러 있지 않고, 지방산 형태로 혈액 속으로 빠져 나가기 때문입니다. 혈액으로 흘러나온 지방이 혈류를 타고 여기저기 돌아다니면서 심장이나 간, 뇌 혈관에 쌓이면서 각종 문제를 일으키고, 지방세포 사이에 염증세포가 끼어들어 염증 물질을 분비합니다. 몸에 체내 염증이 늘어나면 면역력이 저하되고, 각종 알레르기와 심뇌혈관질환, 암, 우울증, 치매를 발생시키는 등 만병의 근원이 되므로 주의해야 합니다. 성별에 따른 내장비만 기준 내장지방의 과다 여부는 허리둘레를 통해 알 .. 2021. 5. 18. 이전 1 다음
