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수원 보건증 발급 병원 비용 리스트 (+수원 가족보건의원 후기) 편의점, 카페, 빵집 등 식품 관련 업종에서 일을 하기 위해서는 누구든 '보건증'이 필요합니다. 원래는 각 지역 관할 보건소에서 보건증을 발급 받을 수 있었지만, 작년에 터진 코로나19 바이러스 여파로 인해 현재 보건소에서 보건증 발급 업무가 중지된 상태입니다. 저 또한 최근에 수원 보건증을 발급받을 일이 있어 따로 알아본 결과, 보건소가 아니더라도 보건증을 발급해주는 의료기관들이 있다는 정보를 찾았는데요. 수원시 뿐만 아니라 인근에 위치한 화성시, 오산시, 용인시 보건증을 발급해주는 기관들과 발급비용 정보 또한 발견해서 아래에 표로 정리해보았습니다. ▼ 화성/오산/용인/수원 시 보건증 발급 병원&비용 지역 병원, 의료기관/TEL 발급비용 수원시 보건증 인구보건복지협회 가족보건의원 (031-256-464.. 2021. 3. 29.
뼈에 금이 갔을때 좋은 음식 - 홍화씨 효능 뼈에 금이 갔을때 좋은 음식 - 홍화씨 효능 얼마 전 저희 아버지가 넘어지셔서 갈비 뼈에 금이 가셨는데요. 다행히 중상은 아니셨지만 한동안 거동을 조심해야 한다는 말씀을 들었습니다. 혹시 도움이 될까 싶어 뼈에 금이 갔을때 좋은 음식을 검색해보니 '홍화씨'를 추천하는 분들이 많았는데요. 홍화씨 효능을 살펴보고 아버지께 홍화씨 화환을 한 통 선물해드렸는데, 기분 탓인지는 몰라도 며칠 먹어보니 상태가 금방 호전되는 듯 하다고 하셨습니다. 혹시 비슷한 상황의 다른 분들께도 도움이 되실까 싶어 제가 알아본 홍화씨 효능에 대해 알려드리겠습니다. ■ 홍화씨란? 홍화씨는 몸에 이로워서 '잇꽃', '잇나물'이라 불리는 홍화의 씨앗을 뜻합니다. 국화과에 속하는 일년생 풀로 가을이 제철입니다. 원래 이집트가 원산지이며, .. 2021. 3. 12.
햇빛 알레르기 증상 원인 & 치료 예방 방법 햇빛 알레르기 증상 원인 & 치료 예방 방법 햇빛 알레르기란 '광과민성 질환'이라고도 불리며, 자외선에 노출된 직후 불그스레한 발진이나 피부 가려움, 물집 등이 생기는 질환을 뜻합니다. 개그우먼 고 박지선 님께서도 생전에 햇빛 알레르기로 극심한 고통을 받으셨던 것으로 알려져 있는데요. 아무래도 방송인이 직업이라 강한 조명을 받아야하는데, 그조차 힘드셨다 하니 얼마나 괴로우셨을지 짐작이 갑니다. ▼ 햇빛 알레르기의 원인? 햇빛 알레르기의 원인은 아직까지 분명하게 밝혀진 바가 없으나, 의학계에 따르면 면역체계의 오작동과 연관성이 있을 것으로 추측하고 있다고 합니다. 자외선을 받고 변성된 피부의 구성물 일부가 이물질로 잘못 인식되어 체내 면역 반응을 일으키거나, 혹은 유전적인 요인이 원인일 수 있다고 합니다... 2021. 3. 2.
피부 좋아지는 방법 습관 7가지 피부 좋아지는 방법 습관 7가지 티없이 깨끗하고 맑은 피부는 시간이 흘러도 변치 않는 모든 사람들의 소망입니다. 물론 이목구비까지 훌륭하면 금상첨화겠지만, 피부 하나만 괜찮아도 상대에게 말끔한 인상을 줄 수 있기 때문입니다. 덕분에 많은 이들이 피부가 좋아지는 방법을 찾아 헤매는 데요. 오늘 제가 이런 분들을 위해서 피부가 좋아지는 방법 습관 몇 가지를 찾아 정리해 봤습니다. 1. 복식호흡 호흡을 잘하는 것으로 피부가 훨씬 좋아질 수 있습니다. 복식호흡을 하게 되면 산소가 피부에 골고루 전달되고, 혈액 순환이 잘 돌게 합니다. 그로 인해 몸 안에 쌓인 탄산가스와 노폐물을 제거해 주어 피부 건강에 도움이 됩니다. 복식 호흡의 대표적인 방법으로 1.4.2 호흡법이 있는데, 1초간 숨을 들이마셔 배를 빵빵하게.. 2021. 2. 19.