유용한 건강 정보/건강28 보스웰리아 효능 총정리! 보스웰리아 효능 총정리! 보스웰리아란? 나이가 들수록 어쩔 수 없이 다가오는 관절염. 특히 고령화 시대가 가속화됨에 따라 퇴행성 관절염 유병률 또한 급속도로 증가하고 있다고 합니다. 그에 따라 관절 건강에 도움을 주는 식품, 영양제 등에 관심이 늘어나면서 최근 '보스웰리아'가 관절염에 효과가 있다는 사실이 방송에 밝혀지면서 큰 주목을 받았었는데요. 보스웰리아란 유향 나무의 '유향(수액)'을 일컫는 말로, 시중에서 선전하는 보스웰리아 식품들은 보통 인도나 아프리카 동부 고산지대의 세라타 나무(유향 나무)의 수액을 건조한 것입니다. 성경에서 아기 예수가 태어났을 때, 동박 박사 3인이 선물한 세 가지(유향, 황금, 몰약)에 포함되기도 하였으며, 클레오파트라가 향수로 사용했을 정도로 역사가 아주 오래된 향신료.. 2022. 3. 23. 턱관절 통증 치료 주의사항은? 턱관절 통증 치료 주의사항은? 턱관절 장애란? 음식을 먹을 때나 하품을 하려고 입을 벌릴 때, 턱에서 크게 '딱' 소리가 나면서 통증이 느껴지는 분들이 생각보다 많이 있습니다. 바로 '턱관절 장애' 때문인데요. 턱관절 장애란, 턱을 둘러싼 뼈, 근육, 관절의 배열이 틀어지거나 턱관절을 감싸는 연골, 근육, 관절 디스크가 손상되면서 입을 벌릴 때 턱관절에서 딱 소리가 나거나 혹은 입을 잘 벌리지 못하는 질환을 말합니다. 국내의 경우 전체인구의 세 네 명 중 한 명은 턱에서 소리가 날 정도로 경우가 흔하며, 약 7% 이상은 전문기관의 치료를 요하는 수준이라고 하는데요. 처음엔 증상이 가벼워 크게 개의치 않고 지내지만, 시간이 갈수록 증상이 악화되면 턱관절과 이어진 얼굴과 목의 근육 전체가 긴장되므로 뒷목이 .. 2022. 2. 7. 뇌출혈 전조증상 골든타임 예방법 뇌출혈 전조증상 골든타임 예방법 뇌출혈이란? 싸늘한 한기에 움츠러드는 요즘같은 겨울철, 가장 조심해야 할 질환 중 하나가 바로 '뇌출혈'입니다. 뇌출혈이란, 두개골 내부에 존재하는 뇌조직 혈관이 터져 뇌에 손상이 가는 질환입니다. 성인 50대 이상 우리나라 사망 원인 3위 안에 들 정도로 자주 발생하면서도 가히 무서운 질환인데요. 뇌혈관이 막혀서 생기는 '뇌경색'과 뇌혈관이 터져서 생기는 '뇌출혈'을 통틀어 '뇌졸중'이라 말하며, 뇌졸중 70퍼센트는 뇌경색이지만 드물게 뇌출혈이 발생할 경우 훨씬 더 위험한 상태라 할 수 있습니다. 뇌출혈 원인? 뇌출혈이 일어나는 이유 중 약 75퍼센트 이상은 바로 고혈압 때문입니다. 과도한 정신적 긴장, 흥분, 과로 등에 의해 혈압이 높은 상태가 계속 유지되면, 뇌 조직.. 2022. 1. 25. 홍삼 효능 8가지 몸에 끼치는 효과 홍삼 효능 8가지 몸에 끼치는 효과 이제 얼마 있지 않으면 우리나라 첫 명절인 설날(구정)이 다가오는데요. 설날 선물, 명절 선물, 부모님 선물 중 가장 대표적인으로 꼽는 건강기능 식품이 바로 홍삼 입니다. 홍삼이란, 말리지 않은 수삼(인삼)을 증기로 찌거나 그 밖에 가공법으로 익혀서 말린 것입니다. 색깔은 다갈색, 황갈색을 띠며 일반 수삼에 비해 오래 보관할 수 있는 것이 특징인데요. 대중적으로 널리 알려진 약재인 홍삼은 부모님 선물로 가장 사랑받는 식품이니만큼, 몸에 유익한 홍삼 효능 들이 여러모로 다양하게 존재합니다. 홍삼 속에 포함된 '사포닌(진세노사이드)'이란 성분이 대표적인 건강유효 성분인데, 이 성분이 몸에 여러가지 좋은 영향을 주게 됩니다. 그렇다면 부모님 선물로 안성맞춤인 몸에 좋은 홍삼.. 2022. 1. 21. 이전 1 2 3 4 5 ··· 7 다음
